糖尿病患者血糖值为 15 该如何应对

糖尿病患者血糖值达到 15mmol/L 时，需要综合考虑多种因素来制定治疗方案，包括饮食控制、运动调节、药物治疗、血糖监测以及健康教育等。

1. 饮食控制：合理控制饮食对于血糖的稳定至关重要。减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。例如，避免食用糖果、油炸食品，多吃西兰花、燕麦、鱼肉等。每餐的分量也要适当控制，避免暴饮暴食。

2. 运动调节：适当的运动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖。患者可以选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少进行 150 分钟。运动时间应避开空腹和胰岛素作用高峰期，以防低血糖的发生。

3. 药物治疗：根据患者的具体情况，医生可能会开具不同的降糖药物。常见的有二甲双胍，它能减少肝脏葡萄糖的生成，增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用。还有格列美脲，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素来降低血糖。另外，胰岛素也是控制血糖的重要手段，如甘精胰岛素。但使用药物需严格遵医嘱。

4. 血糖监测：定期监测血糖，了解血糖的变化情况，有助于及时调整治疗方案。患者可以在家使用血糖仪进行自我监测，记录血糖值，包括空腹血糖、餐后血糖等。

5. 健康教育：患者需要了解糖尿病的相关知识，包括疾病的发展、并发症的预防等。保持良好的心态，积极面对疾病，避免焦虑和抑郁等不良情绪对血糖的影响。

总之，糖尿病患者血糖值为 15mmol/L 时，应及时采取综合治疗措施，并在医生的指导下进行调整。同时，要养成良好的生活习惯，定期复查，以控制血糖，预防并发症的发生。