对于一些刚刚怀孕的女性朋友来说，她们并不太了解孕早期的一些注意事项，对她们来说了解孕早期保健知识可以说是当务之急。要知道，许多意外流产、滑胎的现象，都是在怀孕初期发生的。所以，对于孕早期保健知识是准妈妈是有必要了解学习的。那么，孕早期保健一般包含哪些内容呢？长沙东华妇产医院的专家对此做出了介绍。1、避免接触不良因素，如孕妇吸烟或被动吸烟、饮酒及咖啡类饮料，接触猫狗等宠物、放射线、农药、有毒有害物质等。2、因病服药须经过医生的同意。这段时间是胚胎组织对药物最敏感的时期，刚刚形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到一些药物的损害而造成畸形或流产。发烧时切不可乱用退热药，一定及时去看医生并告诉怀孕的时间，以便医生选用既有效又不会对胎儿有害的药物。3、当心辐射：日常生活中，究竟哪些辐射会对胎儿造成影响，目前我们还难以说清，因此，专家还是建议孕妇们穿防辐衣，看电视时离电视远些，微波炉使用时要走开，不要将手机挂在胸前。4、指导孕妇正确认识妊娠反虚。呕吐严重，孕酮体阳性者需住院治疗。如果恶心、呕吐不严重，孕妇能够忍受，则不需要特殊治疗，属正常的生理现象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，选择自己喜欢吃的清淡、易消化的食物即可。5、出现发热、阴道见红、剧烈呕吐、腹痛等异常情况，应马上到医院检查。6、孕早期补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝以及苹果、柑桔等。7、若年龄≥35岁，有不良孕育史，有遗传病家族史，接触过有毒化学物质、放射线及病毒感染者，夫妇一方或双方染色体异常，需到医院进行产前诊断。8、产前诊断：产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。必要时可在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。9、对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生腹痛、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。长沙东华妇产医院温馨提示：孕早期是一个非常特殊的时期，刚刚形成的胚胎对于外界的很多因素和刺激异常敏感。所以，一定要倍加呵护自己，做好孕早期保健，以免导致胎儿畸形或流产。了解更多相关信息，可点击咨询长沙东华妇产医院在线咨询专家。