抑郁症是一种常见的心理障碍，患者常常会出现情绪低落、失去兴趣、疲劳、失眠等症状，严重影响了... [详情]

抑郁症是一种常见的心理健康问题，常见于成年人和老年人。以下是一些常见的抑郁症症状： [详情]

预防抑郁症的发生，需要保持健康的生活方式、学习应对压力的技巧、保持积极的心态、避免滥用药物... [详情]

强迫症是一种常见的心理障碍，其主要特征是反复出现的、不必要的、强烈的想法、冲动或行为，会给... [详情]

面对强迫症，认知行为疗法是一种极为有效的应对方式。首先要学会识别强迫思维和强迫行为，当察觉... [详情]