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辟谷之前要做什么准备？这种食材要带上
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行...
时长00:01:43 2018-03-09T16:17:13
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辟谷养生真的靠谱吗？三种人最好不要轻易尝试
辟谷即不食五谷杂粮，是通过吸收自然精华之气，而进行...
时长00:01:52 2018-03-09T15:14:41
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精气神不足有什么表现？这种表现很多人都有过
古人有云：天有三宝，日、月、星。而人体的三宝则是指...
时长00:02:15 2018-03-08T16:46:32
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养生三宝你知道是什么吗？名中医的解释一听就懂
古人有云：天有三宝，日、月、星。而人体的三宝则是指...
时长00:01:45 2018-03-08T15:05:50
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名中医推荐养生经 最适合上班族
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:01:28 2018-03-08T14:57:58
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冬季养生警惕三大常见误区 第二个不重视很易生病
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:02:47 2018-03-08T14:52:57
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冬季养生选什么药材好？名中医提醒：不同人选择不同
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:01:56 2018-03-08T14:46:28
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冬季进补应该怎么吃？名中医推荐这六种食材
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:02:03 2018-03-08T14:41:22
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冬季养生应该怎么做？名中医手把手教你正确做法
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:02:42 2018-03-08T14:37:08
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哪些人在冬天需要进补？养生应该从这个年纪开始
中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立...
时长00:02:05 2018-03-08T14:29:00