睡眠疾病,失眠、嗜睡、倒时各样的差、儿童和老人梦游症等一系列问题... [详细]
主任医师,医学博士,博士研究生导师,南方医院精神心理科主任,中国精... [详细]
南方医科大学南方医院
张斌医生谈失眠认知行为疗法
认知行为治疗是失眠治疗当中的一线治疗,是各个国际指南当中...
不论什么治疗方法,期间都有不同的禁忌,而失眠认知行为治疗...
认知行为疗法是心理治疗当中的一部分,它是根据你对问题的一...
躺在床上辗转反侧,内心焦虑,却怎么都睡不着,这种失眠的滋味相信很多人都尝过。长期失眠... [详情]
认知行为治疗是失眠治疗当中的一线治疗,是各个国际指南当中,都是强烈推荐的一线治疗。那... [详情]
认知行为疗法是心理治疗当中的一部分,它是根据你对问题的一些错误的观念,以及相应的一些... [详情]
“我最近老失眠”、“我昨晚没睡”,你身边是不是经常出现这样的言论?统计数据显示,40... [详情]