持续高烧39度会给身体带来诸多不适，战胜这一挑战可从物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、及时就医等方面着手。
1. 物理降温：物理降温是缓解高烧的常用方法。可以用湿毛巾敷额头，水分蒸发能带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发散热，帮助降低体温。还可以使用退热贴，其凝胶层中的水分汽化时可带走热量，达到降温目的。
2. 药物治疗：当体温持续39度时，可使用药物来降温。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但使用药物必须遵医嘱，避免自行用药带来不良后果。
3. 补充水分：高烧会使身体水分流失加快，容易导致脱水。因此，要多补充水分，可多喝温开水，也可适当喝一些淡盐水，以维持身体的水电解质平衡。此外，还可以喝一些果汁，既能补充水分，又能提供维生素等营养物质。
4. 调整饮食：在高烧期间，身体的消化功能会减弱，应选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证足够的能量摄入，可适当吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
5. 及时就医：如果持续高烧39度不退，或伴有呼吸困难、剧烈头痛、呕吐、抽搐等症状，应及时就医。医生会通过详细的问诊、体格检查及相关的实验室检查，明确高烧的原因，并给予针对性的治疗。
持续高烧39度是一个需要重视的问题，社群成员可以相互分享经验，从物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食和及时就医等方面共同应对这一挑战。在处理过程中，要密切关注体温变化和身体状况，若情况严重，务必及时寻求专业医疗帮助。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
喉咙里的滋滋小气泡：是什么在作响？ [详情]
结膜囊肿的原因和治疗方式 [详情]
黄斑裂孔的症状及治疗 [详情]
黄斑裂孔的发病原因及治疗 [详情]
结膜囊在哪 [详情]
皮肤问题加黄痰可能由风热感冒、风寒感冒化热、肺热、皮肤感染伴呼吸道感染、湿热蕴结等因素引起，需分清风热和风寒进行针对性处理。 [详情]
发烧肌肉酸痛与基因的关联涉及基因调控炎症反应、影响免疫细胞功能、参与体温调节机制、影响代谢途径以及基因多态性等方面。 [详情]
孕妇在不同阶段出现牙痛，应对方式存在差异，主要体现在孕早期的谨慎用药、孕中期的相对积极治疗、孕晚期的保守处理、各阶段的口腔卫生维护... [详情]
女生浑身发烫却不发烧，可能由自主神经功能紊乱、内分泌失调、感染初期、环境因素、心理因素等引起。未来有望通过调节自主神经、调整内分泌... [详情]
职场人长痘受压力、作息、饮食、清洁、内分泌等因素影响，正确使用甲硝唑凝胶需了解适用情况、做好皮肤清洁、采用正确涂抹方法、注意联合用... [详情]
搞定脸上小块白斑可通过明确诊断、药物治疗、光疗、日常护理、心理调节等方式。 [详情]
持续高烧39度会给身体带来诸多不适，战胜这一挑战可从物理降温、药物治疗、补充水分、调整饮食、及时就医等方面着手。 [详情]
宝宝肺炎要想恢复快，需从及时就医诊断、规范药物治疗、日常护理、饮食调理、预防并发症等方面着手。 [详情]
怀孕后小腹隐隐作痛，可能是生理性子宫增大、先兆流产、宫外孕、肠胃不适、泌尿系统感染等原因导致。 [详情]
手上出现不痛不痒的红点，可能与血管痣、紫癜、接触性皮炎、梅毒疹、蜘蛛痣等情况有关。 [详情]
