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感冒总不好可能与吃糖有关，也可能是治疗不规范、免疫力低下、继发细菌感染、存在基础疾病等因素导致。
1. 吃糖的影响：过多吃糖会使血糖升高，抑制白细胞的杀菌能力，削弱免疫系统功能，影响身体对感冒病毒的清除，从而导致感冒病程延长。
2. 治疗不规范：未按医嘱按时、按量服用药物，或者自行过早停药，会使体内的病毒不能被彻底清除，导致感冒反复或迁延不愈。比如使用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊、感冒清热颗粒等药物治疗时，如果不规范用药，就难以达到理想的治疗效果。
3. 免疫力低下：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、营养不良等因素会导致身体免疫力下降，使得机体抵御病毒的能力减弱，感冒后恢复时间会延长。
4. 继发细菌感染：感冒期间，呼吸道黏膜的防御功能下降，容易继发细菌感染，如细菌性扁桃体炎、支气管炎等，进而加重病情，使感冒难以痊愈。
5. 存在基础疾病：患有慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、慢性肾炎等基础疾病的人群，身体的抵抗力较差，感冒后病情容易反复，恢复也比较困难。
感冒总不好可能是多种因素共同作用的结果，吃糖只是其中一个可能的影响因素。当出现感冒长时间不好的情况时，应及时分析原因，规范治疗，增强免疫力，积极治疗基础疾病。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院呼吸内科就诊，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗，遵医嘱合理使用药物。
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