生理性神经衰弱是指在长期心理压力或精神紧张状态下，大脑皮质兴奋和抑制功能失调导致的一组以脑力易疲劳为主要特征的神经功能性障碍。

生理性神经衰弱是由于长时间的心理压力或精神紧张引起的大脑皮质兴奋与抑制功能紊乱。过度的压力会导致神经递质失衡，影响睡眠质量，进而加重大脑疲劳。患者可能经历失眠、多梦、记忆力减退等症状。失眠可能导致白天疲乏，进一步加剧认知能力下降。

针对生理性神经衰弱的常规检查包括心理咨询评估、睡眠研究和血液检测。心理咨询评估通过面谈了解患者的思维模式和情绪反应；睡眠研究利用电子设备监测睡眠周期；血液检测可查看是否有营养缺乏或其他潜在健康问题。治疗通常采用行为疗法、放松技巧训练等非药物治疗方法。必要时，医生可能会开具抗焦虑药或镇静催眠药来缓解症状，如苯二氮卓类药物阿普唑仑、地西泮等。

建议患者保持规律作息，避免过度使用电子产品，确保充足的睡眠时间，有助于改善症状。

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