针灸可以辅助缓解轻度至中度的焦虑状态，对于重度焦虑则效果有限。

针灸通过刺激身体上的穴位来调节中枢神经系统功能，改善内分泌系统和免疫系统的状态，进而达到舒缓紧张情绪的目的。对于轻度至中度的焦虑症状，其机制主要是促进内源性阿片肽释放，提高5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质水平，增强机体的抗压能力。而对于重度焦虑，则需要更专业的药物治疗和心理支持。

对于重度焦虑症患者，针灸可能并不能起到较好的治疗作用，此时建议遵医嘱服用盐酸帕罗西汀、舍曲林等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。

需要注意的是，在接受针灸治疗时，应确保由经验丰富的中医师操作，以减少风险并确保安全有效。另外，若患者为孕妇或有出血倾向，应在专业医师指导下谨慎考虑是否使用针灸疗法。