应对“见肝之病，知肝传脾”的5个早筛技巧包括观察症状表现、进行血液检查、开展影像学检查、检测肝功能相关指标、进行中医体质辨识等。
1. 观察症状表现：留意是否有肝区不适、胁肋胀痛、食欲不振、腹胀、便溏等症状。肝区不适和胁肋胀痛可能提示肝脏存在问题，而食欲不振、腹胀、便溏等则可能是脾脏功能受影响的表现。例如，若经常出现饭后腹胀、消化不良，可能是脾运化功能失常。
2. 进行血液检查：血常规可查看白细胞、红细胞、血小板等指标，了解是否存在感染、贫血等情况；肝功能检查能检测谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等，评估肝脏功能；凝血功能检查可反映肝脏合成凝血因子的能力。若肝功能指标异常升高，可能提示肝脏有损伤。
3. 开展影像学检查：腹部超声可清晰观察肝脏和脾脏的形态、大小、结构等，判断是否有肝脏肿大、脾肿大、肝实质回声改变等情况。CT或MRI检查能更详细地显示肝脏和脾脏的病变，对于早期发现肿瘤、囊肿等病变有重要意义。
4. 检测肝功能相关指标：除了常规的肝功能检查，还可检测甲胎蛋白、异常凝血酶原等肿瘤标志物，有助于早期发现肝癌。另外，检测血清胆碱酯酶等指标，可进一步了解肝脏的合成功能。
5. 进行中医体质辨识：中医通过望、闻、问、切等方法，判断个体的体质类型。如肝郁脾虚体质的人，可能有情绪抑郁、胸胁胀满、食少纳呆等表现。根据体质辨识结果，可提前进行调理和预防。
“见肝之病，知肝传脾”体现了中医整体观念和疾病传变理论。通过上述5个早筛技巧，能早期发现肝脏和脾脏可能存在的问题，以便及时采取干预措施，避免疾病进一步发展。建议定期进行体检和筛查，若发现异常，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行诊断和治疗。一些常用的调理肝脏和脾脏的药物有逍遥丸、人参健脾丸、护肝片等，但使用药物需遵医嘱。
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