洗山药手痒可通过多种方法缓解，如涂抹食醋、使用酒精、利用热水、涂抹炉甘石洗剂、服用氯雷他定等。
1. 涂抹食醋：山药中含有的皂角素或黏液里的植物碱是导致手痒的主要原因，这些物质呈碱性，而食醋是酸性的。利用酸碱中和的原理，在瘙痒的部位涂抹适量食醋，能中和山药中的碱性物质，从而减轻手痒症状。
2. 使用酒精：酒精具有挥发性，能够带走皮肤表面的热量，同时也可以溶解部分导致手痒的物质。用酒精棉球或棉签蘸取适量酒精，轻轻擦拭瘙痒的手部皮肤，能起到一定的止痒作用。
3. 利用热水：用热水浸泡双手也是一种有效的缓解方法。热水可以使手部皮肤的毛孔扩张，促进血液循环，加速导致瘙痒的物质排出体外。但要注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤，一般以 40 - 50 摄氏度为宜，浸泡时间约 10 - 15 分钟。
4. 涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂是一种常见的皮肤外用药物，具有收敛、止痒的作用。当洗山药手痒时，将适量炉甘石洗剂均匀涂抹在瘙痒部位，能有效缓解不适。使用前需将药物充分摇匀。
5. 服用氯雷他定：如果手痒症状较为严重，可能是发生了过敏反应。氯雷他定是一种抗组胺药物，能有效减轻过敏症状。但服用药物应遵医嘱，不可自行随意用药。
洗山药手痒是常见现象，可根据手痒的程度选择合适的缓解方法。轻微瘙痒可通过涂抹食醋、酒精或用热水浸泡来缓解；症状较严重时，可使用炉甘石洗剂等外用药物，必要时遵医嘱服用抗组胺药物。若手痒症状持续不缓解或出现加重等异常情况，建议及时到正规医院的皮肤科就诊。
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