神经衰弱患者可以适量食用花生米。

从营养学角度来说，花生米富含蛋白质、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，能够为机体补充必要的营养物质，并且不会加重神经衰弱的症状。但需要注意的是，如果对花生过敏则不能食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外，睡前应避免大量食用花生米，以免导致消化不良，影响睡眠质量。

神经衰弱患者可适量食用花生米，通常不会加剧症状。

对于神经衰弱患者而言，饮食调整是治疗过程中重要的一环。建议多摄入富含维生素B群的食物，如全谷类食品、绿叶蔬菜等，有助于缓解焦虑情绪；减少咖啡因和酒精的摄入量也有助于改善睡眠质量。

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