职场家长必看：孩子发烧37.6℃如何兼顾工作与照顾

职场家长在孩子发烧37.6℃时，可通过合理安排工作时间、寻求家人或朋友帮助、利用远程通讯工具了解孩子情况、准备常用退烧药物、学习基础护理知识等方式来兼顾工作与照顾。

1. 合理安排工作时间：职场家长可以与上级和同事沟通，说明孩子的情况，争取弹性工作时间。比如将一些非紧急的工作任务适当推迟，优先完成重要且紧急的工作，利用午休等碎片时间处理一些简单事务，提高工作效率，以便能抽出时间照顾孩子。

2. 寻求家人或朋友帮助：可以请家中老人帮忙照看孩子，或者联系关系较好的朋友，在自己工作时帮忙留意孩子的状况。如果孩子情况允许，也可以将孩子送到信任的亲戚家，让亲戚帮忙照顾一段时间。

3. 利用远程通讯工具了解孩子情况：借助手机摄像头、智能监控设备等，随时查看孩子的状态。还可以让帮忙照顾孩子的人及时通过视频、语音等方式反馈孩子的情况，如孩子的精神状态、是否还在发烧等。

4. 准备常用退烧药物：在家中准备对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等常用的退烧药物。了解这些药物的适用症状和大致功效，当孩子发烧情况有变化时，能在医生指导下合理使用。

5. 学习基础护理知识：掌握一些基础的儿童护理知识，如物理降温的方法。可以用湿毛巾给孩子擦拭额头、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。也可以让孩子多喝温水，促进新陈代谢，加快散热。

6. 制定应急方案：提前了解附近正规医院的位置和就诊流程，万一孩子发烧情况加重，能迅速带孩子就医。同时，将孩子的病历、过敏史等信息整理好，方便就医时医生快速了解情况。

7. 调整心态：保持平和的心态，不要因为工作和照顾孩子的双重压力而焦虑。过度焦虑不仅不利于自己的工作和身心健康，也可能会影响对孩子的照顾。

职场家长在孩子发烧37.6℃时，面临着工作和照顾孩子的双重挑战。通过合理安排工作时间、寻求他人帮助、利用科技手段、准备药物、学习护理知识、制定应急方案以及调整心态等方式，能够在一定程度上兼顾好工作与照顾孩子的任务。但如果孩子发烧情况持续不缓解或出现其他异常症状，应及时带孩子到正规医院就诊。