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龙岩市永定区妇幼保健院
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第一胎破水后，家人可通过紧急送医、心理支持、协助调整姿势、提供饮食补充能量、配合医护工作等助力产妇快速生产。
1. 紧急送医：一旦发现产妇破水，家人要立即联系车辆送往医院。在送医途中，让产妇平躺，将臀部适当垫高，防止羊水流出过多及脐带脱垂，减少对胎儿的风险。
2. 心理支持：生产过程中产妇容易产生紧张、焦虑、恐惧等不良情绪，这些情绪可能会影响子宫收缩，进而延长产程。家人要多和产妇交流，用温和、鼓励的语言安慰产妇，让产妇放松心态，增强分娩的信心。比如可以告诉产妇她很勇敢，一定能顺利生下宝宝。
3. 协助调整姿势：在产房内，家人可在医护人员指导下，协助产妇调整姿势。比如让产妇适当走动，有助于胎儿下降和入盆；也可帮助产妇采取蹲位、跪位等姿势，利用重力作用，加快产程进展。
4. 提供饮食补充能量：生产是一项耗费大量体力的过程，家人要及时为产妇提供易消化、高热量的食物和饮品，如巧克力、红糖水、小米粥等，帮助产妇补充能量和水分，保持体力。
5. 配合医护工作：家人要积极与医护人员沟通，了解产妇和胎儿的情况。严格遵守医院的规章制度和医护人员的安排，如协助产妇进行各项检查、准备生产所需物品等，确保生产过程顺利进行。
第一胎破水后，家人在产妇生产过程中扮演着重要角色。通过紧急送医保障安全、给予心理支持缓解压力、协助调整姿势促进产程、提供饮食补充能量以及配合医护工作等多方面的助力，能帮助产妇更顺利地完成生产。但要注意，整个过程都应在医护人员的专业指导下进行。
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