肱肌受伤的治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。
1.休息与制动：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。使用绷带、支具等进行固定，限制受伤部位的活动，为组织修复创造良好条件。
2.物理治疗：如冷敷可在受伤后的 72 小时内减轻肿胀和疼痛，每次 15 - 20 分钟，每天数次。72 小时后可改为热敷，促进血液循环和炎症吸收。此外，还可进行超声波治疗、电疗等，有助于缓解肌肉紧张和促进组织修复。
3.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。活血化瘀的药物如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等，可促进局部血液循环。肌肉松弛剂如氯唑沙宗片，能缓解肌肉痉挛。但使用药物时需遵医嘱。
4.康复训练：在症状缓解后，可逐渐进行康复训练，如轻度的伸展运动、肌肉力量训练等，增强肌肉力量和灵活性，防止肌肉萎缩和关节僵硬。
5.手术治疗：如果肱肌损伤严重，如肌肉完全断裂，保守治疗无效时，可能需要手术修复。
肱肌受伤的治疗需要根据损伤的程度和个体情况选择合适的方法，治疗过程中要注意休息，遵循医生的建议进行治疗和康复训练，以促进恢复。
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