少儿积食的治疗可从调整饮食结构、增加运动、腹部按摩、使用药物、中医调理等方面着手。
1.调整饮食结构：减少油腻、高蛋白、高糖食物的摄入，如油炸食品、奶油蛋糕等。增加蔬菜、水果、粗粮的比例，像菠菜、苹果、玉米等富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，帮助消化。
2.增加运动：适当的运动能促进胃肠蠕动。鼓励少儿进行户外活动，如散步、慢跑、跳绳等。运动时间可根据少儿的年龄和身体状况而定，一般每天30分钟到1小时为宜。
3.腹部按摩：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻柔按摩腹部。每次按摩5 - 10分钟，每天可进行2 - 3次。这样有助于促进胃肠蠕动，改善积食症状。
4.使用药物：可使用一些促进消化的药物，如健胃消食片、大山楂丸、保和丸等。这些药物能增强胃肠消化功能，但必须在医生的指导下使用。
5.中医调理：可以采用中医推拿的方法，如捏脊。从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏至颈部，每次捏3 - 5遍，每天1次。还可以根据少儿的体质，在医生的指导下服用一些中药方剂来调理脾胃功能。
少儿积食的治疗需要综合多种方法。调整饮食结构和增加运动是基础，腹部按摩和中医调理可作为辅助手段，必要时使用药物。但无论哪种方法，都应根据少儿的具体情况合理运用，以达到改善积食症状、促进胃肠健康的目的。
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