大脑皮层兴奋可能导致失眠。
大脑皮层是控制意识和思维的重要区域，其持续处于高度活跃状态会导致神经递质释放异常，进而影响睡眠质量。此外，大脑皮层兴奋还可能诱发压力反应，进一步加重失眠症状。
过度的压力、焦虑或抑郁也可能导致大脑皮层兴奋性增加而引起失眠。
为了改善大脑皮层兴奋引起的失眠，建议患者睡前适当运动放松心情，避免睡前摄入刺激性食物与饮品，保持良好的睡眠卫生习惯。
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