职场人总感觉呼吸困难、胸闷气短咳嗽，可能是由环境因素、不良生活习惯、呼吸道疾病、心血管疾病、精神心理因素等导致的。需要改善环境、调整生活习惯、进行药物治疗、心理调节等。
1. 环境因素：职场环境可能存在空气污染、通风不良等问题，污浊的空气会刺激呼吸道，引起呼吸困难、胸闷气短咳嗽等症状。改善环境可通过增加通风设备，保证室内空气流通，也可使用空气净化器来过滤空气中的有害物质。
2. 不良生活习惯：职场人常熬夜、缺乏运动、吸烟等，这些不良习惯会降低身体免疫力，影响心肺功能。应调整作息，保证充足睡眠，每周进行至少三次有氧运动，如慢跑、游泳等，同时要戒烟限酒。
3. 呼吸道疾病：常见的如支气管炎、肺炎、哮喘等。支气管炎是支气管黏膜的炎症，炎症刺激可导致咳嗽、气短等症状，可使用阿莫西林、头孢呋辛、阿奇霉素等抗生素进行治疗，但需遵医嘱。肺炎是肺部感染，除了咳嗽、呼吸困难，还可能伴有发热等症状，治疗时可选用左氧氟沙星、莫西沙星、罗红霉素等药物。哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，发作时会出现喘息、胸闷等症状，常用药物有沙丁胺醇、布地奈德、氨茶碱等。
4. 心血管疾病：冠心病、心肌病等心血管疾病也会导致职场人出现呼吸困难、胸闷等症状。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足，可使用硝酸甘油、阿司匹林、阿托伐他汀等药物治疗。心肌病会影响心脏的正常功能，治疗药物包括美托洛尔、卡托普利、螺内酯等。
5. 精神心理因素：职场压力大，长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，会引起植物神经功能紊乱，导致呼吸不畅。可通过心理调节来缓解，如进行冥想、瑜伽等放松训练，也可多与朋友、家人交流，释放压力。
职场人出现呼吸困难、胸闷气短咳嗽等症状，原因是多方面的。要改善症状，需从改善环境、调整生活习惯入手，若怀疑是疾病导致，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的心态和健康的生活方式，对缓解症状也非常重要。
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