咽下杏核后，处理方法取决于杏核的大小、形状、所在位置以及个体的身体状况等。一般来说，可能会自行排出，也可能需要医疗干预，包括观察、使用促进肠道蠕动的药物、内镜取出、手术等。
1.观察：如果杏核较小，形状规则，且个体没有明显的不适症状，可先进行观察。在观察期间，要注意饮食清淡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以促进肠道蠕动，帮助杏核排出。
2.药物治疗：如果杏核在肠道内停留时间较长，可在医生的指导下使用一些促进肠道蠕动的药物，如莫沙必利、多潘立酮、乳果糖等。但使用药物时需遵医嘱。
3.内镜取出：如果杏核卡在食管或胃等部位，引起了明显的梗阻症状，如吞咽困难、腹痛、呕吐等，可能需要通过内镜将其取出。内镜取出是一种微创的治疗方法，相对安全有效。
4.手术治疗：在极少数情况下，如果杏核导致了严重的并发症，如肠道穿孔、肠梗阻等，可能需要进行手术治疗。手术治疗风险相对较大，需要谨慎评估。
5.心理安抚：对于因咽下杏核而感到焦虑、紧张的患者，要给予心理安抚，使其保持放松的心态，有助于身体的恢复。
总之，咽下杏核后不要惊慌，应根据具体情况选择合适的处理方法。如果出现严重不适或症状持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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