甲沟炎是指甲周围组织的炎症，多由细菌感染、修剪指甲不当、外伤等引起。自己治疗甲沟炎，可从清洁消毒、修剪指甲、使用药物、包扎保护、改善习惯等方面入手。
1.清洁消毒：用碘伏或医用酒精对甲沟炎部位进行消毒，每天 2 - 3 次，以杀灭局部的细菌，减轻炎症。
2.修剪指甲：将嵌入甲沟的指甲小心修剪，避免过度刺激周围组织，但要注意使用消毒后的指甲剪，防止感染加重。
3.使用药物：可以涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等抗生素类药物，有助于控制感染。如果甲沟炎引起疼痛明显，还可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。
4.包扎保护：使用无菌纱布或创可贴包扎甲沟炎部位，避免受到外界摩擦和污染。
5.改善习惯：选择宽松舒适的鞋子，避免挤压脚趾；保持脚部干燥清洁，避免长时间泡水。
甲沟炎如果通过上述自我治疗方法没有明显改善，或者出现化脓、红肿加重等情况，应及时就医，可能需要进行切开引流或拔甲等治疗。
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