颈椎间盘突出导致心脏跳动异常可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。常用药物包括布洛芬、萘普生等。 适用于轻度至中度的急性期症状管理。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，减轻压迫神经的症状。常见药物有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 用于缓解颈部肌肉紧张引起的不适。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药和皮质类固醇直接注入受影响的神经周围，以减轻神经受压引起的疼痛。在影像引导下进行。 适合针对特定神经根的急性发作性疼痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙，间接减小突出物对神经根的压迫。可通过手动牵引或机械牵引装置执行。 适用于改善由于间盘突出导致的局部压迫而引发的不适。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是一种通过较小切口进入椎管内移除突出间盘组织的微创技术，达到解除神经压迫的目的。 严重且持续的神经功能障碍可能需要考虑此类手术干预。

患者应避免长时间低头玩手机，以免加重颈椎负担，影响病情恢复。日常生活中可适当进行游泳运动锻炼，有助于增强颈项肌的力量，也有助于促进病情恢复。

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