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咖啡造成神经衰弱吗-咖啡损伤神经

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2024-12-24 09:20:36
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大量摄入咖啡可能导致神经衰弱

咖啡中的咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,过量摄入会刺激中枢神经系统,导致大脑皮层持续处于兴奋状态,从而引发失眠、头痛等不适症状。长期如此可能发展为神经衰弱。

长时间或高剂量摄入咖啡因可能会引起焦虑、心悸、耳鸣等症状。这些症状可能是由于咖啡因的作用下交感神经系统的激活,进而影响到心血管系统和听觉传导路径所致。

对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前应避免饮用含咖啡因的饮料,以确保充足的休息时间,减少神经衰弱的风险。

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