停止打嗝可采用屏气法、喝水弯腰法、穴位按压法、惊吓法、药物治疗等方法。
1. 屏气法：直接屏住呼吸30 - 45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。
2. 喝水弯腰法：喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10 - 15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。
3. 穴位按压法：按压内关穴、攒竹穴等穴位。内关穴位于手腕内侧距手掌约6 - 7厘米处，用拇指按压该穴位数分钟，有酸胀感即可。攒竹穴在眉毛内侧边缘凹陷处，双手拇指按压双侧穴位，由轻到重，持续按压1 - 2分钟。通过刺激穴位，调节神经功能，从而停止打嗝。
4. 惊吓法：趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛。但有高血压、心脏病的人应慎用。
5. 药物治疗：若打嗝频繁或持续时间较长，可能是某些疾病引起，可遵医嘱使用药物治疗。如甲氧氯普胺能作用于延髓催吐化学感受区中多巴胺受体而提高其阈值，具有强大的中枢性镇吐作用，也可缓解打嗝；氯丙嗪有阻断中脑边缘系统及中脑皮质通路的多巴胺受体的作用，对顽固性呃逆有一定效果；巴氯芬是一种肌肉松弛剂，可抑制神经传导，减轻膈肌痉挛，从而治疗打嗝。
打嗝是常见生理现象，多数情况下可通过屏气法、喝水弯腰法、穴位按压法、惊吓法等简单方法停止。若打嗝持续不缓解或伴有其他不适症状，可能是疾病所致，需及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下使用药物治疗。
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