排卵障碍患者可以通过生活方式调整、营养补充及药物治疗来改善症状，进而促进怀孕。

生活方式调整有助于维持正常的体重和规律的作息时间，减少压力，有利于内分泌系统正常工作；营养补充可以提供必要的维生素和矿物质，支持生殖系统的健康；药物治疗则针对特定病因使用相应的药物，如促性腺激素释放激素激动剂或黄体酮替代疗法，以恢复正常的月经周期和排卵功能。这将提高怀孕的机会。

对于肥胖导致的排卵障碍，通过饮食控制和运动疗法可能有效；而多囊卵巢综合征引起的排卵障碍则需要遵医嘱服用炔雌醇环丙孕酮片等药物调节内分泌状态。

针对排卵障碍，建议定期监测基础体温、子宫颈黏液变化以及使用排卵试纸等方法确认排卵日。保持均衡饮食，避免过度节食减肥，确保充足睡眠，都有助于改善症状。

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