颤抖在中医范畴中，其成因较为复杂，可能与气血不足、肝风内动、阴虚阳亢、痰浊内阻、瘀血阻络等有关。治疗时需综合考虑，采用中药调理、针灸推拿、饮食调理、情志调节、运动锻炼等方法。
1.气血不足：气血亏虚不能濡养筋脉，可导致颤抖。治疗以益气养血为主，常用的中药有归脾汤，其中包含白术、茯神、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、人参、木香、炙甘草等。
2.肝风内动：多因肝肾阴虚，肝阳上亢化风。治疗宜平肝熄风，如天麻钩藤饮，包含天麻、钩藤、石决明、栀子、黄芩、杜仲、桑寄生等。
3.阴虚阳亢：阴液亏虚，阳气偏亢，虚风内动。治法为滋阴潜阳，如镇肝熄风汤，有怀牛膝、生赭石、生龙骨、生牡蛎、生龟板等。
4.痰浊内阻：痰浊阻滞经络，筋脉失养。治疗以化痰通络为主，可用导痰汤，包含半夏、天南星、枳实、茯苓、橘红等。
5.瘀血阻络：瘀血阻碍气血运行，筋脉失养。治疗宜活血化瘀，如血府逐瘀汤，包含桃仁、红花、当归、生地黄、牛膝、川芎等。
此外，针灸推拿对于缓解颤抖也有一定作用，可选择足三里、合谷、太冲等穴位。饮食上，应避免食用辛辣油腻、生冷食物，多吃一些具有补气血、滋阴作用的食物，如大枣、枸杞、黑芝麻等。同时，保持心情舒畅，避免情志过激，适当进行如太极拳、八段锦等运动锻炼。
颤抖的中医治疗需要综合多种方法，根据个体情况辨证论治。患者应及时就医，在专业中医医师的指导下进行治疗。
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