牙龈囊肿一般不会自行消退，如果不及时治疗，可能会逐渐增大。

牙龈囊肿是由于牙齿周围的软硬组织发生病变所形成的囊状物，内部含有液体或者半固体物质。如果不进行处理，囊肿内的压力会不断增高，从而刺激周围组织，导致其进一步扩大。此外，如果口腔卫生不佳，细菌滋生也会加重炎症反应，促进囊肿的增长。因此，建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

囊肿还可能因感染引起急性炎症而出现红、肿、热、痛等典型症状，甚至可能出现脓液排出。

在面对牙龈囊肿时，应避免食用过硬或过热的食物，以减少对患处的刺激。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到医院复查，监测病情变化。

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