乳房内长硬块可能由多种原因引起，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。
1.乳腺增生：多与内分泌失调有关。症状为乳房胀痛和肿块，月经前加重，月经后减轻。治疗上，可使用逍遥丸、乳癖消等药物，以疏肝理气、活血化瘀。同时，要保持心情舒畅，避免紧张焦虑，规律作息，减少咖啡因摄入。
2.乳腺纤维腺瘤：常见于青年女性，多为圆形或椭圆形肿块，表面光滑，边界清晰。一般以手术切除为主，如微创手术。较小的纤维腺瘤也可定期复查。
3.乳腺炎：多发生于哺乳期妇女，由乳汁淤积和细菌感染引起。表现为乳房红肿、疼痛、发热。治疗包括排空乳汁、使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等，局部热敷或理疗。
4.乳腺癌：早期多为无痛性单发肿块，质地硬，表面不光滑。治疗方法有手术、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等。常用化疗药物有紫杉醇、多柔比星等。手术方式包括保乳手术和乳房全切术。
5.其他少见原因：如乳腺脂肪坏死、乳腺导管内乳头状瘤等，治疗方法需根据具体情况而定。
乳房内长硬块应及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，然后选择合适的治疗方法。同时，要注意定期复查，关注乳房健康。
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