遗传头痛是一种由遗传因素导致的头痛类型，治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、物理治疗、心理治疗和中医治疗等。
1.药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，能有效缓解疼痛症状。麦角胺类药物，如麦角胺咖啡因，对偏头痛有一定效果。曲坦类药物，如舒马曲坦，适用于中重度偏头痛。但使用药物需遵医嘱，避免自行用药。
2.生活方式调整：保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。避免食用可能诱发头痛的食物，如巧克力、奶酪、红酒等。适度运动，有助于减轻压力和改善血液循环。
3.物理治疗：如头部按摩、热敷、冷敷等，可以放松头部肌肉，缓解头痛。经颅磁刺激治疗也可能对部分患者有效。
4.心理治疗：通过认知行为疗法、放松训练等，帮助患者减轻焦虑、抑郁等不良情绪，从而减少头痛发作。
5.中医治疗：包括针灸、中药调理等。针灸可刺激穴位，调节气血运行。中药需根据个体体质和病情进行辨证论治。
总之，对于遗传头痛，需要综合多种治疗方法，并根据个体情况选择最适合的方案。同时，患者应密切关注头痛的变化，如有加重或出现新的症状，及时就医调整治疗方案。
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