皮苔藓是一种常见的皮肤疾病，其发病原因较为复杂，可能与遗传、免疫、感染、精神因素和环境等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、生活调理等。
1. 药物治疗：可使用糖皮质激素类药物，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能有效减轻炎症反应。抗组胺类药物，像氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，有助于缓解瘙痒症状。免疫调节剂，例如他克莫司软膏，对一些顽固的皮苔藓有一定疗效。
2. 物理治疗：窄谱中波紫外线照射是常用的物理治疗方法，可调节免疫功能，改善皮损。
3. 生活调理：保持皮肤清洁，避免过度搔抓和热水烫洗。选择宽松、柔软的衣物，减少对皮肤的摩擦。注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物和发物。
4. 心理调节：皮苔藓可能会因精神紧张、焦虑等加重，患者应保持良好的心态，必要时可寻求心理医生的帮助。
5. 避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。减少皮肤暴露在阳光下的时间，做好防晒措施。
总之，皮苔藓的治疗需要综合多种方法，患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案，并坚持治疗。同时，注意日常生活中的护理和预防，以减少皮苔藓的复发。
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