感染艾滋的恐惧谁懂 血常规不能确诊，该咋办

感染艾滋产生恐惧且血常规不能确诊时，可通过进行专项检测、调整心态、了解疾病知识、寻求专业帮助、做好防护措施等方式来应对。

1. 进行专项检测：血常规主要是对血液中的血细胞等进行常规检查，无法确诊艾滋病。要进行艾滋病专项检测，如艾滋病抗体检测、抗原检测、核酸检测等。艾滋病抗体检测是最常用的方法，一般在高危行为后3周左右可进行初检，3个月后检测结果阴性基本可排除感染。抗原检测能更早发现感染情况，核酸检测则可直接检测病毒核酸，准确性较高。

2. 调整心态：过度的恐惧会影响身心健康。可通过听音乐、运动、与朋友交流等方式转移注意力，缓解紧张情绪。要认识到恐惧并不能解决问题，保持平和的心态有助于后续的应对。

3. 了解疾病知识：通过正规渠道，如专业医学书籍、官方卫生机构网站等，了解艾滋病的传播途径、症状、治疗方法等知识。正确认识艾滋病，避免因无知而产生过度的恐惧。艾滋病虽然目前无法完全治愈，但通过规范的抗病毒治疗，患者可以长期生存，生活质量也能得到保障。

4. 寻求专业帮助：如果恐惧情绪严重影响到日常生活和工作，可寻求心理咨询师或精神心理科医生的帮助。他们可以通过专业的心理疏导方法，帮助缓解恐惧情绪。同时，也可以向感染科医生咨询，获取更准确的信息和建议。

5. 做好防护措施：在等待检测结果期间，要做好防护措施，避免将可能存在的病毒传播给他人。避免高危性行为，不与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。

当感染艾滋产生恐惧且血常规不能确诊时，不要惊慌失措。通过进行专项检测明确是否感染，调整好心态，积极了解疾病知识，必要时寻求专业帮助，并做好防护措施，以科学理性的态度来应对这一情况。如果检测结果为阳性，应及时就医，接受规范治疗；若结果为阴性，也应保持健康的生活方式，预防感染。