包皮龟头炎是一直常见的男性生殖疾病，发病部位为阴茎和包皮内部，因为地方特殊，所以治疗起来比较不容易，而且影响男性正常生活，所以做好包皮龟头炎疾病预防是很重要的。

1、注意个人卫生：每天要清洗龟头和包皮，假如包皮过长或患有包茎一定要及时进行治疗，假如出现包皮垢滋生细菌及时清洗，必要时作包皮环切术。另外还要经常洗澡，勤换内衣。

2、坚持锻炼：每日的坚持锻炼不仅能预防龟头炎的发生，因为只要自身免疫力上去身体强壮了，甚至能达到预防所有疾病的效果，所以男性一定要在日常生活中多运动提高抵抗力完全可以帮助男性预防龟头炎的发生。

3、避免不洁性交：这点男性一定要注意，因女性的阴道里面最容易有细菌，性交时要最好做好防护措施。

4、养成良好生活习惯：在日常生活中保持良好的生活习惯，不要熬夜、酗酒等。

要想做好包皮龟头炎的预防，最主要的就是保持个人卫生，还有不要不洁性交，也是感染细菌的的重要途径，一旦发现生殖器有不适，一点要及时去医院治疗。

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