半月板是位于膝关节内的纤维软骨结构，在胫骨平台与股骨髁之间，起到缓冲、稳定关节等作用，由内侧半月板和外侧半月板组成。
1.位置：半月板位于膝关节，在胫骨和股骨之间，近似月牙形。
2.组成：内侧半月板呈“C”形，外侧半月板呈“O”形。
3.作用：半月板能分散膝关节承受的压力，增加关节稳定性，协助膝关节的屈伸和旋转运动，还能吸收震荡，减少关节软骨的磨损。
4.损伤原因：常见的损伤原因包括运动损伤，如剧烈扭转膝关节；长期负重劳动；年龄增长导致的退变等。
5.损伤表现：损伤后可能出现膝关节疼痛、肿胀、弹响、交锁、活动受限等症状。
6.诊断方法：通过医生的体格检查、膝关节磁共振成像（MRI）等可以明确诊断。
7.治疗方式：轻度损伤可采取保守治疗，如休息、冷敷、佩戴支具、药物治疗等；严重损伤则需要手术治疗，如半月板缝合术、半月板部分切除术等。
总之，半月板对膝关节的正常功能至关重要，一旦出现损伤应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。
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