肩膀不适可能由多种原因引起，常见的如肩周炎、肌肉拉伤、颈椎病、肩关节脱位、肩部肿瘤等。
1.肩周炎：肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，多因肩部受凉、劳损等引起。主要表现为肩部疼痛、活动受限。治疗方法包括热敷、按摩、针灸等物理治疗，以及口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。
2.肌肉拉伤：肩部肌肉过度拉伸或收缩可导致拉伤，常有外伤史。症状为肩部疼痛、肿胀。治疗需休息、冷敷，疼痛严重时可服用止痛药物如塞来昔布、依托考昔、洛索洛芬钠等。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经时可引起肩部放射性疼痛。除肩部症状外，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木。治疗包括颈椎牵引、按摩，服用营养神经药物如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。
4.肩关节脱位：多因外伤导致，肩部出现畸形、疼痛、活动障碍。需及时复位，复位后固定肩部。
5.肩部肿瘤：肩部的良性或恶性肿瘤也会导致肩部不适。需通过影像学检查明确诊断，治疗方法根据肿瘤性质而定，可能包括手术、放疗、化疗等。
肩膀不适的原因多样，建议先到骨科就诊，医生会根据具体症状、体征及相关检查结果，判断是否需要转至其他科室进一步诊治。
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