膝盖疼和麻木痛可能由多种原因引起，如关节炎、滑膜炎、半月板损伤、神经受压、外伤等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等。
1.关节炎：关节炎是常见原因之一。可通过服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。同时，注意关节保暖，避免过度负重。
2.滑膜炎：对于滑膜炎导致的症状，除了使用抗炎镇痛药，还可能需要抽取关节积液，并向关节腔内注射糖皮质激素，如泼尼松龙、地塞米松等。
3.半月板损伤：轻度损伤可采取保守治疗，包括休息、制动、物理治疗。严重损伤可能需要进行半月板修复或切除手术。
4.神经受压：若是神经受压引起，如腰椎间盘突出压迫神经导致膝盖放射性疼痛和麻木，可先尝试牵引、按摩等物理疗法，服用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等。若保守治疗无效，可能需要手术解除神经压迫。
5.外伤：外伤引起的膝盖疼和麻木痛，要及时处理伤口，早期冷敷，后期热敷。如有骨折或韧带损伤，可能需要复位固定或手术修复。
6.生活方式调整：减轻体重，避免长时间站立或行走，适当进行膝关节的康复锻炼，如直腿抬高练习等。
总之，膝盖疼和麻木痛的原因多样，治疗方法也各不相同。患者应及时就医，明确病因，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
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