气虚咳嗽是一种常见的中医病症，多因肺气不足、卫外不固所致。治疗方法包括中药调理、饮食调养、运动锻炼、穴位按摩、生活作息调整等。
1.中药调理：可选用补中益气汤、玉屏风散等方剂进行加减治疗。常用的中药有黄芪，具有补气升阳、固表止汗的作用；党参，能补中益气、健脾益肺；白术，可健脾益气、燥湿利水。但用药需遵医嘱。
2.饮食调养：多食用具有补气作用的食物，如山药，能健脾益胃、滋肾益精；大枣，补中益气、养血安神；鸡肉，性温味甘，能温中补脾、益气养血。避免食用生冷、油腻、辛辣食物。
3.运动锻炼：适当进行如太极拳、八段锦等温和的运动，有助于增强体质，提升肺气。但要注意避免过度劳累。
4.穴位按摩：按摩肺俞穴、足三里穴、气海穴等穴位，可起到调理肺气、增强免疫力的作用。每次按摩以有酸胀感为宜。
5.生活作息调整：保证充足的睡眠，避免熬夜。保持心情舒畅，减少情绪波动对肺气的影响。
总之，治疗气虚咳嗽需要综合调理，患者应积极配合治疗，养成良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
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