中年脚上长老茧的治疗方法包括日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗以及预防措施等。
1.日常护理：保持脚部清洁干燥，每天用温水泡脚，泡完后用磨脚石轻轻磨去部分老茧。选择合适、舒适、透气的鞋子，避免脚部受到过度挤压和摩擦。
2.药物治疗：可以使用水杨酸软膏，它能够软化角质，促进老茧脱落。维 A 酸乳膏也有一定效果，能调节表皮细胞的生长和分化。尿素软膏能增加皮肤的水分含量，使老茧变软。但使用这些药物时需遵医嘱。
3.物理治疗：常见的有电灼、液氮冷冻等方法。电灼通过高温使老茧组织坏死脱落。液氮冷冻则利用低温使病变组织坏死，达到治疗目的。
4.手术治疗：对于严重且影响正常生活的老茧，可考虑手术切除。但手术有一定创伤，术后需注意护理，预防感染。
5.预防措施：避免长时间站立或行走，注意休息。定期修剪脚趾甲，防止其刺激脚部皮肤。
总之，治疗中年脚上的老茧需要综合多种方法，并根据个人情况选择合适的治疗方案。同时，注重预防，养成良好的脚部护理习惯，以减少老茧的形成和复发。
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