手挫伤是常见的外伤，治疗方法包括休息制动、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.休息制动：受伤后应立即停止手部活动，避免进一步损伤。可以使用夹板或绷带固定受伤的手指或手腕，限制其活动范围，促进损伤组织的修复。
2.冷敷热敷：在受伤后的 24 小时内，进行冷敷，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，有助于减轻肿胀和疼痛。24 小时后，若肿胀不再加重，可改为热敷，促进血液循环和淤血吸收。
3.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，缓解疼痛和炎症。外用药物如云南白药气雾剂、扶他林软膏等也有一定的效果。但需注意，药物应在医生指导下使用。
4.物理治疗：如超短波、红外线照射等，能改善局部血液循环，促进组织修复。
5.手术治疗：如果手挫伤严重，出现骨折、肌腱断裂等情况，可能需要手术治疗，进行复位、固定和修复。
总之，手挫伤后应及时采取正确的治疗方法，同时注意休息和护理。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。
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