膝盖磨损一直响可能由多种原因引起，如软骨损伤、滑膜炎、半月板损伤、骨质增生、关节腔积液等。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.软骨损伤：软骨磨损是常见原因之一。轻度损伤可通过休息、减少负重、佩戴护膝等方式缓解。严重损伤可能需要软骨修复手术。
2.滑膜炎：炎症刺激会导致滑膜增生、渗出，引起响声。治疗上要限制活动，局部热敷，口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可关节腔注射玻璃酸钠。
3.半月板损伤：多由外伤或退变导致。轻度损伤可保守治疗，包括休息、理疗。严重的半月板撕裂可能需要半月板成形术或切除术。
4.骨质增生：关节边缘骨赘形成，摩擦时产生响声。可服用抗骨增生片、氨基葡萄糖等，也可行中医针灸、推拿等治疗。
5.关节腔积液：积液增多会影响关节活动，产生响声。少量积液可自行吸收，较多时需穿刺抽液，并注入药物如曲安奈德。
膝盖磨损一直响需要综合评估具体病因和病情，选择合适的治疗方法。同时，患者应注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，可选择前往骨科实力较强的医院，如北京积水潭医院、上海第六人民医院等。
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