神经衰弱患者可以适当补充多维素,但不宜过量。
多维素中含有多种维生素和微量元素,如维生素B1、B6等,能够辅助调节神经系统功能,对于改善睡眠质量及减轻焦虑状态有一定帮助。但是长期大量摄入可能导致维生素积累而产生毒性作用,因此需要在医师指导下进行。
如果患者存在明显的营养缺乏或特定维生素需求增加(如妊娠期),可在医生建议下适量补充多维素。
对于神经衰弱症状,应避免过度使用镇静药物以维持正常生活节奏,并注意劳逸结合。饮食方面宜清淡且富有营养,避免咖啡因和刺激性食物。
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