甲状腺手术后消化差，可通过合理饮食改善，一周食谱可包含小米粥、山药南瓜汤、鸡蛋羹、软面条、清蒸鱼等。
1. 小米粥：小米富含维生素B1、B2等多种维生素以及铁、锌等矿物质，具有健脾和胃的功效。对于甲状腺手术后消化功能较弱的人来说，小米粥质地柔软，容易消化吸收，能减轻肠胃负担，还可为身体提供一定的能量。可以在早餐时食用，煮得稍微浓稠一些，口感更佳。
2. 山药南瓜汤：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。南瓜富含果胶，能保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合。将山药和南瓜一起熬制成汤，味道香甜，营养丰富，适合在午餐或晚餐时作为汤品饮用。
3. 鸡蛋羹：鸡蛋是一种优质蛋白质的来源，鸡蛋羹口感嫩滑，容易被人体消化吸收。蛋白质是身体恢复所必需的营养物质，有助于甲状腺手术后身体的修复和增强免疫力。可在早餐或加餐时食用。
4. 软面条：面条是一种易消化的主食，煮得软烂的软面条更适合消化差的人。可以在面条中加入一些蔬菜和少量的肉末，增加营养的摄入。软面条可以作为午餐或晚餐的主食，既能提供饱腹感，又不会给肠胃造成太大负担。
5. 清蒸鱼：鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪含量较低，容易消化。清蒸的烹饪方式能**程度地保留鱼的营养成分，减少油脂的摄入。例如鲈鱼、鲫鱼等都是不错的选择。可以在午餐或晚餐时适量食用清蒸鱼，为身体补充营养。
甲状腺手术后消化差是常见的问题，通过合理安排饮食，选择如小米粥、山药南瓜汤、鸡蛋羹、软面条、清蒸鱼等易消化且营养丰富的食物，有助于改善消化功能，促进身体恢复。但每个人的身体状况不同，饮食还需根据个人情况进行适当调整。若消化问题持续不改善或出现其他不适症状，建议及时就医。
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