孕产期间吃维生素B族，需注意禁忌搭配药物、控制剂量、关注特殊人群、注意服用时间、留意不良反应等。
1. 禁忌搭配药物：维生素B族不能与氯霉素、异烟肼、糖皮质激素类药物等同时服用。氯霉素会拮抗维生素B6，使其不能发挥正常作用；异烟肼可阻止维生素B6的利用，导致维生素B6缺乏；糖皮质激素类药物可能会对抗维生素B族的作用，影响其在体内的代谢和功效。
2. 控制剂量：过量摄入维生素B族可能会产生不良影响。虽然维生素B族是水溶性维生素，多余的会随尿液排出体外，但大量服用仍可能导致烦躁、疲倦、食欲减退等症状，还可能引发皮肤潮红、瘙痒等不适。因此，要严格按照医生的建议控制摄入量。
3. 关注特殊人群：对于患有某些疾病的孕妇，如严重的肝肾功能不全者，在服用维生素B族前应咨询医生。因为肝肾功能异常可能会影响维生素B族的代谢和排泄，增加不良反应的发生风险。此外，对维生素B族过敏的孕妇**不能服用。
4. 注意服用时间：维生素B族**在饭后服用。因为维生素B族是水溶性的，空腹服用时，它们会很快通过胃肠道，可能来不及被充分吸收就被排出体外。饭后服用可以使维生素B族在胃肠道内停留时间延长，有利于更好地吸收。
5. 留意不良反应：在服用维生素B族期间，要密切留意身体反应。如果出现头痛、头晕、恶心、呕吐等不适症状，可能是对维生素B族不耐受或出现了不良反应，应立即停止服用，并及时就医。
孕产期间合理补充维生素B族对孕妇和胎儿的健康有益，但必须重视上述禁忌。在服用维生素B族前，孕妇应咨询医生或专业的营养师，以确保安全有效地补充营养。同时，要密切关注自身身体状况，如有异常及时就医。
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