正确推算1月怀孕预产期，可通过末次月经日期、根据胎动日期、超声检查、子宫底高度以及孕吐时间等方法来进行。
1. 末次月经日期：若月经周期规律，可从最后一次月经首日开始计算。月份加9或减3，日期加7。比如末次月经是1月10日，预产期就是当年10月17日。这种方法是最常用且较为准确的推算方式。
2. 根据胎动日期：一般胎动开始在怀孕18 - 20周左右。经产妇感觉到胎动时间会早一点。如果是1月怀孕，在感觉到胎动后，若为初产妇，可大致在胎动日期上加20周来估算预产期；经产妇则加22周。
3. 超声检查：在怀孕早期，通过超声检查测量胎儿大小，能较准确地推算孕周和预产期。医生会根据胎儿的头臀长等指标来进行计算。例如在怀孕早期超声提示胎儿大小符合孕周，就可以根据此次超声结果来校正预产期。
4. 子宫底高度：随着孕周增加，子宫底高度会发生变化。怀孕12周末，子宫底约在耻骨联合上2 - 3横指；16周末，在脐耻之间；20周末，在脐下1横指；24周末，在脐上1横指等。通过测量子宫底高度，结合1月怀孕的情况，也能辅助推算预产期。
5. 孕吐时间：多数孕妇在怀孕6周左右开始出现孕吐反应。如果知道1月怀孕后出现孕吐的时间，可在孕吐开始日期上加280天来大致推算预产期。
推算1月怀孕预产期有多种方法，每种方法都有其特点和适用情况。在实际应用中，可综合多种方法来提高预产期推算的准确性。不过预产期只是一个大致的日期，实际分娩时间可能会有所差异。孕妇在孕期应定期产检，以便医生更准确地了解胎儿发育情况和预估分娩时间。
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