孕期产生抑郁症可能是由激素水平变化、社会支持不足、遗传因素、不良孕产史、甲状腺功能异常等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化

孕期体内激素水平波动较大，如雌激素、孕酮等，这些激素的变化可能影响神经递质平衡，导致情绪不稳定。补充血清素再摄取抑制剂可以缓解部分症状，如氟西汀。

2.社会支持不足

缺乏社会支持可能导致孕妇感到孤独和无助，进而增加抑郁风险。提供心理咨询服务可以帮助孕妇应对压力并改善心理健康状况。

3.遗传因素

有家族史的人更容易患上抑郁症，因为基因可能会传递给下一代。心理咨询师可以通过认知行为疗法帮助患者识别并改变消极思维模式。

4.不良孕产史

既往有过不良孕产史的女性容易对再次怀孕产生焦虑和担忧，从而诱发或加重抑郁症状。建议进行心理咨询以减轻压力，并接受适当的医学监测以预防并发症。

5.甲状腺功能异常

甲状腺功能亢进或减退会影响中枢神经系统中的5-羟色胺受体表达，引起情绪波动。针对甲亢可遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑；甲减则需遵医嘱服用左旋甲状腺素钠片。

孕期抑郁症还应考虑是否存在睡眠障碍。建议保持规律作息，睡前适当放松，如听轻音乐或深呼吸练习，有助于改善睡眠质量。饮食方面，注意营养均衡，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，也有助于调节情绪。