手指里骨质增生的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。
1.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症。也可使用软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于改善关节软骨的代谢。此外，抗骨增生片等中成药也有一定的疗效。但使用药物时需遵医嘱。
2.物理治疗：常见的有热敷、红外线照射、超声波治疗等，能够促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.运动康复：适当进行手指的屈伸、握拳等活动，增强手指关节周围肌肉的力量，维持关节的稳定性。但要注意避免过度劳累。
4.中医治疗：包括针灸、推拿按摩等，通过刺激穴位和放松肌肉，缓解症状。
5.手术治疗：如果骨质增生严重，影响手指功能，保守治疗无效时，可能需要手术去除增生的骨质。
手指里的骨质增生治疗需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，要注意休息，避免手指过度负重和受伤。同时，定期复查，以便及时调整治疗方案。
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