儿童发烧是常见病症，可通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息、合理使用药物等方式应对。
1. 物理降温：当儿童发烧时，可采用湿毛巾敷额头的方法。将毛巾用温水浸湿后拧干，敷在孩子的额头上，每隔5 - 10分钟更换一次，通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。也可以用温水擦拭孩子的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，有助于散热。还可以使用退热贴，贴在孩子的额头或太阳穴，能在一定程度上缓解发热带来的不适。
2. 补充水分：发烧会使孩子体内水分散失增加，因此要让孩子多喝温开水。充足的水分摄入可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，还能防止脱水。除了温开水，也可以给孩子喝一些新鲜的果汁，如苹果汁、橙汁等，但要注意稀释，避免糖分过高。
3. 调整饮食：发烧期间孩子的消化功能会减弱，饮食应选择清淡、易消化的食物。可以给孩子吃一些米粥、面条、蒸蛋等。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证食物的营养均衡，适当增加蔬菜和水果的摄入，以增强孩子的免疫力。
4. 保证休息：充足的休息对于孩子恢复体力和抵抗疾病非常重要。要为孩子创造一个安静、舒适的休息环境，让孩子尽量多卧床休息。减少孩子的活动量，避免剧烈运动和过度劳累，有助于身体的恢复。
5. 合理使用药物：如果孩子体温超过38.5℃，可在医生的指导下合理使用药物进行降温。常用的药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。但需注意，使用药物时一定要严格遵医嘱，不能自行增减药量。
儿童发烧是家长们经常会遇到的问题，通过物理降温、补充水分、调整饮食、保证休息以及合理使用药物等方法，大多数情况下可以有效应对。但如果孩子发烧持续不退、体温过高或伴有其他严重症状，如抽搐、呼吸急促等，应及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。
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