宝宝发烧39度熟睡时，可通过调节环境温度、使用物理降温方法、合理使用退烧药、补充水分和密切观察病情等方式快速退烧。
1. 调节环境温度：保持室内温度适宜，一般在22-26摄氏度左右，避免过热或过冷的环境。可适当开窗通风，保证空气流通，但要注意避免直吹宝宝。适宜的环境温度有助于宝宝散热，缓解发烧症状。
2. 使用物理降温方法：可以用湿毛巾给宝宝擦拭身体，重点擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴，贴在宝宝的额头，能起到局部降温的作用。此外，还可以给宝宝洗温水澡，水温比宝宝体温低1-2摄氏度，洗澡时间控制在10-15分钟左右，这也有助于散热。
3. 合理使用退烧药：当宝宝发烧39度时，可在医生指导下使用退烧药。常见的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能有效降低体温，但使用时必须遵医嘱，不能自行用药。
4. 补充水分：发烧会使宝宝身体失去大量水分，因此要及时给宝宝补充水分。可以少量多次地给宝宝喂温开水，也可以适当喂一些稀释的果汁，以补充水分和维生素。充足的水分摄入有助于宝宝新陈代谢，促进排汗和排尿，从而带走体内的热量。
5. 密切观察病情：在宝宝熟睡期间，要密切观察宝宝的体温变化、呼吸、面色等情况。每隔一段时间测量一次体温，记录体温变化。如果宝宝出现呼吸急促、面色苍白、抽搐等异常情况，应立即送往正规医院就诊。
宝宝发烧39度熟睡时，家长不必过于惊慌，可按照上述五点方法进行处理。调节环境温度、使用物理降温方法、合理使用退烧药、补充水分和密切观察病情，这些措施有助于宝宝快速退烧。但如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常情况，一定要及时就医，以免延误病情。
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