上班族牙齿只剩牙根，可通过评估牙根情况、根管治疗、桩核冠修复、拔牙后镶牙、日常护理等方式解决。
1. 评估牙根情况：当牙齿只剩牙根时，首先要到正规医院口腔科进行全面检查，医生会通过口腔X光片等手段，评估牙根的长度、稳固程度、有无炎症等。若牙根较长且稳固，无明显炎症，保留价值较高；若牙根过短、松动严重或存在严重炎症，保留意义不大。
2. 根管治疗：对于有保留价值的牙根，根管治疗是常用的方法。该治疗先去除根管内的感染物质，然后进行消毒、填充，以消除炎症，防止感染进一步扩散，为后续修复做准备。常用的根管消毒药物有氢氧化钙、甲醛甲酚、樟脑酚等，需遵医嘱使用。
3. 桩核冠修复：根管治疗完成后，可进行桩核冠修复。在牙根内植入桩核，以增强牙根的强度，再安装牙冠，恢复牙齿的外观和功能。牙冠材料有多种，如全瓷冠、烤瓷冠等，可根据自身情况选择。
4. 拔牙后镶牙：若牙根无法保留，需拔除牙根。拔牙后待创口愈合，可选择镶牙。镶牙方式包括活动假牙、固定假牙和种植牙。活动假牙价格相对较低，但佩戴舒适度和咀嚼效率稍差；固定假牙美观、舒适，但需要磨除相邻健康牙齿；种植牙功能和美观接近天然牙，但费用较高。
5. 日常护理：无论采取哪种治疗方式，日常口腔护理都至关重要。要养成良好的刷牙习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟；使用牙线或牙缝刷清洁牙缝；定期进行口腔检查和洁牙，维护口腔健康。
上班族牙齿只剩牙根不必过于焦虑，可根据牙根具体情况，选择合适的治疗方法。同时，要重视日常口腔护理，预防牙齿疾病的发生。若对牙齿问题有任何疑问，应及时到正规医院口腔科就诊。
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