手腕综合症，又称腕管综合征，是正中神经在腕部受到卡压而引起的一系列症状和体征。常见的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗有休息制动、物理治疗、药物治疗等；手术治疗则适用于症状严重、保守治疗无效的情况。
1.休息制动：减少手腕的活动，避免长时间重复同一动作，如长时间使用鼠标、打字等。佩戴腕部支具，限制手腕的过度屈伸，有助于缓解症状。
2.物理治疗：包括热敷、按摩、超声波治疗等。热敷可以促进血液循环，减轻局部炎症；按摩能放松肌肉和肌腱，缓解痉挛；超声波治疗则有助于减轻神经水肿。
3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，可减轻炎症和疼痛。营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等，有助于神经的修复。局部注射糖皮质激素，如曲安奈德，能有效缓解炎症和肿胀，但不宜多次注射。
4.中医治疗：针灸可以疏通经络，改善局部气血运行；中药熏洗也有一定的辅助治疗作用。
5.手术治疗：当保守治疗 3 - 6 个月无效，或出现手部肌肉萎缩时，应考虑手术治疗。手术方式包括腕管切开减压术、内镜下腕管松解术等，以解除正中神经的卡压。
总之，手腕综合症的治疗应根据病情的严重程度选择合适的方法。早期诊断和治疗对于恢复手部功能至关重要。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意手腕的保护和休息。
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