千万别忽视！这些行为正在增加你患肺结核的风险

生活中，密切接触肺结核患者、长期吸烟、居住环境差、过度劳累、免疫力低下等行为，正在增加患肺结核的风险。

1. 密切接触肺结核患者：肺结核是一种传染性疾病，主要通过呼吸道飞沫传播。若与肺结核患者近距离接触，如面对面交谈、共处一室等，吸入患者咳出的带有结核分枝杆菌的飞沫，就容易被感染。比如在家庭中，若有成员患有肺结核，其他成员被感染的几率会明显增加。

2. 长期吸烟：烟草中的有害物质会损害呼吸道黏膜，降低呼吸道的抵抗力。长期吸烟会破坏肺部的纤毛运动，使肺部清除异物和病原体的能力下降，从而更容易感染结核分枝杆菌。而且吸烟还会加重肺结核的病情，影响治疗效果。

3. 居住环境差：居住在拥挤、通风不良、潮湿的环境中，结核分枝杆菌容易在空气中积聚。在这样的环境里，一旦有肺结核患者存在，其他人感染的风险就会大大提高。例如一些老旧的集体宿舍、贫民窟等地方，肺结核的发病率相对较高。

4. 过度劳累：长期过度劳累会使身体处于应激状态，导致免疫系统功能紊乱。免疫系统无法有效地抵御结核分枝杆菌的入侵，从而增加患肺结核的可能性。像一些从事高强度工作、经常熬夜加班的人群，身体疲劳过度，就更容易被肺结核盯上。

5. 免疫力低下：患有某些基础疾病，如糖尿病、艾滋病等，或者正在使用免疫抑制剂的人群，免疫力通常较低。免疫系统不能正常发挥作用，难以识别和清除结核分枝杆菌，使得患肺结核的风险显著增加。此外，老年人和儿童的免疫力相对较弱，也是肺结核的易感人群。

了解这些增加患肺结核风险的行为后，应尽量避免这些不良行为。保持良好的生活习惯，如戒烟、改善居住环境、合理休息、增强免疫力等，有助于降低患肺结核的风险。若怀疑感染肺结核，应及时前往正规医院就诊，遵循医生的建议进行检查和治疗。常用的治疗肺结核的药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等，但用药需严格遵医嘱。