颈椎间盘突出症患者可以适量饮茶，但应避免过量摄入咖啡因含量较高的茶叶。

饮茶不会直接引起颈椎间盘突出症患者的不适症状加剧，也不会对治疗产生不良影响。适量饮茶有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，具有一定的镇静作用，有利于放松身心，改善睡眠质量，从而辅助缓解颈项部疼痛等不适症状。而咖啡因能够刺激中枢神经系统，增强兴奋性，提高警觉性和注意力，因此过量摄入咖啡因可能导致失眠、心悸等不良反应，不利于病情恢复。

颈椎病急性期或伴有神经根受压时，应减少或停止饮茶，以免加重水肿，导致症状进一步恶化。

对于患有颈椎间盘突出症的患者，日常生活中应注意颈部保暖，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。

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